Mein Angebot
Es ist mir ein Anliegen, Unterstützung und Begleitung für ältere Menschen anzubieten, die gerne zuhause in einer entspannten, angenehmen Atmosphäre etwas für sich selbst machen möchten, und sich bei allgemeinen/öffentlichen Angeboten in diversen Gruppen nicht so wohlfühlen.
In diesem ‚geschützten‘ Rahmen kombinieren wir Bewegung, Gedächtnistraining und persönliche Gespräche – ganz nach den individuellen Bedürfnissen und Wünschen
Fit&Aktiv zuhause
Individuelles Bewegungs-Training
Sturzprophylaxe
Gelenksaktivierung
Bewegung in der Natur
Aktive Spaziergänge
Koordination
Aktiv-Zeit
Gedächtnistraining
Erinnerungsarbeit – Biografie
Motoriktraining